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武当武术Wudang Martial Arts

武当武术

作者：发布于：2014-05-26 浏览次数：13724

“内练精气神，外练筋骨皮”是我校学生每天早锻炼的终极目标，旨在学生通过每天坚持锻炼形成良好的运动习惯。为了有良好的运动氛围，形成我校特有的校本特色，我校从武当山聘请专业的武术老师授课。通过几年的学习和经验总结，我校已研究出一套科学有效的学习方式，武术已成功地纳入校本课程。内练心、神、意及气息运行等，磨练学生心志，通过气息运用调整学生心态。外练手、眼、身、步的协调，达到动作的统一。内外结合，将中华传统教育深入其中。

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